Programmes bien-être pour entreprises, managers et équipes à Cavaillon et alentours.
Programmes bien-être pour entreprises, managers et équipes à Cavaillon et alentours.
Coucou, moi c’est Nadia !
Il y a 15 ans, j’ai tout quitté en France pour m’installer à Londres, améliorer mon anglais et vivre une nouvelle aventure.
Ce que j’y ai trouvé ? Bien plus que ce que j’imaginais :
une deuxième maison… et l’amour de ma vie, Daniel.
Aujourd’hui, je suis maman de deux petits bouts plein d’énergie, entrepreneuse dans le bien-être, et toujours en quête d’équilibre entre famille, travail et épanouissement personnel.
Mais mon parcours n’a pas toujours été simple.
Cela fait plus de 10 ans que je vis avec le Lupus. Une véritable épreuve, mais aussi une immense leçon de vie.
Avec Daniel, nous avions une entreprise familiale qui tournait super bien. Sur le papier, nous avions tout : la réussite, la stabilité, le rêve entrepreneurial.
Mais en réalité ? Nous étions épuisés, déconnectés… et nous sentions qu’il nous manquait quelque chose d’essentiel.
Alors, nous sommes partis en quête de "mieux-être" pour "être bien".
Daniel a plongé dans la méditation en Inde. Moi, j’ai découvert la puissance de la guérison par le son.
À Bali, le yoga est devenu mon refuge. Il m’a appris à ralentir, à respirer, à lâcher prise.
Ces pratiques n’ont pas seulement apaisé mon corps, elles ont changé ma façon de vivre.
Et maintenant ? J’ai envie de partager ça avec toi.
Le bien-être, ce n’est pas être parfait, c’est avancer à son rythme.
Alors, si tu es de Cavaillon et alentours et que tu cherches plus de sérénité et d’équilibre, tu es au bon endroit.
Prête à embarquer dans cette aventure ? 💛.
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clarté et énergie — même quand tu n’as
“pas le temps”.
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